Instructor Pilates & Terapeut Zen Shiatsu

Mihaela a descoperit puterea transformatoare a metodei Pilates într-un moment cheie al vieții – o fostă economistă care a ales să-și urmeze inima și să transforme mișcarea în misiune.

După o experiență personală de recuperare fizică, Pilates a devenit pentru ea un stil de viață și un drum profesional. Este instructor certificat de Fitness Scandinavia și Pilates International Education, iar practica sa este completată de cunoștințe în terapii alternative și presopunctură japoneză, fiind și terapeut Zen Shiatsu.

Empatică, calmă și atentă la detalii, Mihaela crede cu tărie că fiecare om își poate construi propria stare de bine, cu răbdare, conștiență și mișcare inteligentă.

Te va ghida pas cu pas, cu blândețe și claritate, spre un corp echilibrat și o minte liniștită.