Ce este?
Kinesiotaping-ul este o metodă modernă de recuperare și susținere a corpului, care folosește benzi elastice aplicate pe piele. Acestea stabilizează și sprijină mușchii și articulațiile fără a limita libertatea de mișcare, stimulând totodată procesele naturale de vindecare.

Cum funcționează?
Prin aplicarea strategică a benzilor, Kinesiotaping-ul:

• reduce durerea și tensiunea musculară,
• îmbunătățește circulația sanguină și limfatică,
• stimulează propriocepția (conștientizarea mișcării și posturii),
• stabilizează articulațiile și ghidează mișcările corecte.
  

Beneficii pentru tine:

• ameliorarea durerilor musculare și articulare,
• reducerea inflamațiilor și a edemelor,
• accelerarea recuperării după accidentări sau intervenții,
• corectarea posturii și echilibrarea musculaturii,
• prevenirea accidentărilor la efort,
• susținerea performanței sportive și creșterea siguranței în timpul antrenamentelor.
  

Când se recomandă?

• în afecțiuni musculo-scheletale: entorse, tendinite, contracturi,
• pentru dureri de spate, gât sau umeri,
• în recuperarea post-traumatică și post-operatorie,
• pentru edeme și probleme circulatorii,
• în timpul antrenamentelor intense, pentru susținerea articulațiilor și protecție la efort.

La Equilibrium Gym, Kinesiotaping-ul este folosit atât în programele de recuperare medicală, cât și ca suport pentru antrenamente și performanță sportivă, astfel încât să te poți bucura de mișcare în siguranță, cu mai puțină durere și mai multă libertate.