Micuța și cocheta noastră sală de aparate de forță este dotată cu minimul de echipament necesar pentru a lucra principalele grupe musculare. Antrenamentele de forță aduc plus beneficiu clienților noștri. Deoarece deviza noastră este calitate și nu cantitate, lucrăm în grupuri restrânse, construind circuite de exerciții prin care să lucrăm musculatura în mod funcțional, provocând prin adăugarea greutăților atât rezistența cât și forța musculară. Cu cât avem o masă musculară sănătoasă cu atât devenim mai longevivi, dar cel mai important cu atât trăim mai bine. Calitatea vieții – acesta este motivul pentru care antrenamentele de forță nu trebuie privite doar ca o preocupare vanitoasă pentru aspectul fizic. Antrenamentul de forță este ca un cont de economii pentru la pensie. Cu cât îți construiești mai devreme o rezervă mai mare, cu atât o să-ți fie mai bine pe termen lung. Împrietenește-te cu sala de forță și îți vei mulțumi mai târziu. Împreună construim strategia de lucru. Ne focusăm pe nevoile tale curente dar în același timp privim spre viitor, stabilim standardele personale în ceea ce privește calitatea vieții pe care ți-o dorești și lucrăm mereu țintind progresul, evoluția.